samedi 19 novembre 2016

10 conseils pour prévenir la chute de cheveux

Conseils anti-chute de cheveux


A cette époque, tout l'automne du cycle de cheveux synchronisé, il semble qu'il y est plus de chute de cheveux que dans d' autres périodes de l'année. Voici quelques conseils d'experts dermatologues pour que la chute  physiologique est pas excessive.  Les cheveux souffre en été. Le soleil, la chaleur et des bains fréquents propres été tout simplement un effet négatif sur les cheveux, l'automne venu, vont subir une nouvelle baisse. Il est normal de ce qui ne devrait pas être alarmé.


  • Utilisez des produits de soins capillaires. Pour minimiser les dommages possibles à l'été de cheveux, nous vous recommandons d'utiliser des lotions de protection, shampoings spécifiques de la chute de cheveux, masques et tout autre produit qui aide à rétablir la santé des cheveux. L'idéal est de commencer à utiliser les en été préventivement. cheveux secs du soleil. Pour les cheveux souffre aussi peu que possible, il est préférable de sécher l'extérieur, puis brossez avec un peigne ou une brosse largeurs de dents.

  • La coloration peut endommager les cheveux, il est donc recommandé de faire preuve de prudence lorsque les cheveux sont en mauvais état et tombe en abondance. Laver comme d'habitude. Il est vrai que la chute de cheveux peu de lavage obtient moins. Nous devons continuer avec l'hygiène des cheveux d'habitude. Shampoings protecteur contre la chute de cheveux. Les shampoings ne pas empêcher de trouver vous - même suivre des poils dans le peigne, les vêtements ... ils ne sont pas efficaces pour arrêter la chute de cheveux , mais ils ne contribuent à améliorer la santé globale des cheveux.

  • Méfiez - vous des vitamines. Ne pas prendre des vitamines pour votre compte afin de prévenir la perte de cheveux. Ils sont des médicaments qui doivent toujours être prescrits par un médecin, pas les produits miracles. Les produits miracles pour la perte de cheveux sont inefficaces et parfois dangereux. Ne pas utiliser. Ne vous concentrez pas. Ne pas passer la journée de vérifier combien de cheveux vous tombez. Vous savez que l'automne après l'été est un processus normal et se résoudra sans vous faire quoi que ce soit. Quand à voir un dermatologue. Si vous voyez la perte de cheveux que vous vivez est vraiment exagérée, consulter un dermatologue si vous avez un autre problème sous - jacent qui a été à l' origine. Si elle est une perte normale, vous pouvez dormir tranquille. 

  • Ces jours de l'automne, nous trouvons un problème supplémentaire pour nos cheveux: chute saisonnière. Peut-être vous avez remarqué comment vos cheveux tombent plus facilement avec le changement de saison. En principe, vous ne l'avez pas à vous inquiéter. Il est un processus relativement normal. Mais encore, nous voulions avoir l'avis d'experts, de nous donner son point de vue sur cette situation très courante.
Vous voulez pour en savoir plus sur la perte de cheveux? Voici 10 conseils pour renforcer vos cheveux. Les femmes sont moins susceptibles de souffrir de l'héritage chute de cheveux que les hommes; Cependant, le stress , une mauvaise alimentation, l'utilisation excessive de colorants, du shampoing, des pinces et un sèche endommager la santé du cuir chevelu. Ne vous inquiétez pas!

1. Il est important de veiller à ce que l'origine de cette maladie est pas une maladie du cuir chevelu , comme les champignons , ou des problèmes de santé tels que l'anémie , la dépression ou l' anxiété .

2.  Masque pour la brillance des cheveux.

3. Faire une lumière quotidienne massage du bout des doigts sur le cuir chevelu , il exerce un peu de pression circulaire, ce sera aider à améliorer la circulation.

4. Buvez quotidiennement deux litres d'eau et diminue la consommation de caféine

5. Inclure dans votre régime alimentaire en vitamine A, il aide le cheveux poussent rapidement et en bonne santé. Vous pouvez le trouver dans le foie, les carottes, les œufs ou du fromage.

6. Évitez d'utiliser des liens et des coiffures très serrés.

7. Chez les grands fumeurs affaiblit les follicules des cheveux et favorise la chute de cheveux .

8. Se laver les cheveux tous les jours, sauf si vous souffrez de cheveux gras . Si seulement vous rincez avec de l' eau va rester en bonne santé et ne pas être sale.

9. L'utilisation constante de la sécheuse brise les cheveux, il est donc préférable de l'air sec. Si vous ne pouvez pas éviter de l'utiliser, loin et  a l'air froid.

10. Les produits chimiques affaiblissent la racine des cheveux , lui causant de perdre force et brillance. Il est recommandé d' utiliser le colorant uniquement lorsque cela est nécessaire et non pas une question de mode, surtout si vous ne voulez pas de rester chauve.


Afin de renforcer et de prévenir la perte de cheveux n'a pas besoin de dépenser une fortune sur des traitements coûteux; suivez ces conseils et regarde les cheveux enviable.

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